やっとクラスを受けられるまでに状況が落ち着いてきましたので、
さっそく久しぶりにホットヨガに行ってきました。
今LAVAは13周年感謝祭まっただなかで、1,000～3,000円の商品券も配布されています。
あやうく今回は商品券が使えないところでしたが、
なんとかレッスン予約できたので行ってきました。
受けたクラスはリラックスヨガ。
ホットヨガ自体が一ヶ月ぶりくらいなので、軽めのクラスにしました。
軽めとはいっても、動くところは動くリラックスヨガなので、
やっぱりちょっときつかったかなぁ。
運動って継続しないとすぐに体力落ちちゃいますね。
それでも久しぶりにたっぷりと汗をかき、
しっかりと腹式呼吸したことで、気持ちはずいぶんリラックスできました。
レッスン終わりにフロントの商品ラインナップを眺め、
これまで目につかなかった「乳酸菌美人」なるものに惹かれました。
最近乳酸菌を意識して取るようにしていたところなので、ちょうどよかったです。
というわけで、LAVAの商品券2,000円分を使って「乳酸菌美人」を購入しました。
一日3粒目安で90粒入りなので一ヶ月分ですね。
お値段は3,800円(税込)ですが、商品券利用で1,800円になりました！
すごくお得な感じです。
一ヶ月試してみて、いい感じだったら、
1月配布の商品券でも同じものを購入したいと思います。
12月配布の商品券は1月5日まで利用できます。
LAVAの年末年始のお休みは12月30日から1月2日までなので、
その前後でスタジオに行くとフロントで利用できます。
もちろんレッスンで必須のお水(1l・240円)を9本購入などの方法でも利用できます。
商品券の額面以上のご利用で商品券が使えますので、
この機会にぜひ前から気になっていたものなどがあれば利用してみてくださいね。
年内はあと一回レッスンを受ける予定です。
今なら1日2回レッスンを受けることもできますので、
気になるクラスがあったら通ってみたいです。
ちなみにスタジオが空いている時間帯ですが、
12時から夕方くらいまでは生徒さんたちが少ない印象です。
場所にもよりますが、冬休みなどを利用して試してみてくださいね。
※本文中の記述は、わたしが通っているホットヨガスタジオLAVAのレッスンを参考にしています。
