新年になりました。
今年もよろしくお願いします。

今年こそは週1回以上できれば週2回ホットヨガに通うというのが目標です。

ホットヨガのレッスンは、運動不足も解消できますが、
ストレスも解消できて自律神経を整えることができます。

心の健康にも体の健康にも効果が期待できるので、
ストレス社会を生き抜くためにもホットヨガで定期的にリフレッシュしたいですね。


さてLAVAですが、13周年感謝祭が続いています。
今月も先月同様、4ヶ月以上継続している方には
一ヶ月間有効の商品券が発行されています。

本日2018年初レッスンに行ってきたのですが、
今回は何に商品券を使おうかなとフロントの下のショーケースを眺めていました。

そこでびっくりしたのが、これ。


YOGINI RICE

え？　お米？？

そうなんです。
なんとLAVAはお米まで販売を始めたそうなんです。
販売開始は2017年10月ですが、わたしは今日初めて気付きました。

そしてやはりヨギーニライスというだけあって、白米は使用されていません。

【YOGINI RICEに入っているもの】
・キヌア
・アマランサス
・カニワ
・もちきび
・もちあわ
・押麦

YOGINI RICEだけで炊いてもいいよし、白米に大さじ1杯混ぜるもよしで、
プチプチもちもちした食感で美味しくいただけます。

※YOGINI RICEだけで炊く場合は、洗わずにお鍋で15分ほど炊きましょう。
　炊飯器でもOKです。

スーパーフードのキアヌがたくさん入っているので、
食物繊維や鉄分、たんぱく質に葉酸、カルシウムまで取れてしまう嬉しいアイテムですね。

200gなら900円(税込)、500gでも1900円(税込)なので、
気になる方は今回の商品券でお試ししてみてはいかがでしょうか。

一月分の商品券は2月5日まで有効になっています。
期限に気を付けて楽しく使ってくださいね。


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