美脚ヨガに挑戦してみました。 美脚ってすっごく足を鍛えるイメージで 大変そう…と思ってなかなか挑戦できていなかったのですが、 思い切ってレッスンを受けてきました。 美脚という名なので筋トレメニューメインかと思いきや、 ま・・・

続きを読む