ホットヨガはダイエット効果が期待できる!! そんな噂(?)のもと、ホットヨガに通う人が増えています。 ところで本当に、ホットヨガで痩せるのでしょうか? ホットヨガで9kg痩せた! ホットヨガで体の線が細くなった!などの肯・・・