「2018年1月」の記事一覧

意外とハードなポーズもあるリラックスヨガ

雑記

先日またもリラックスヨガのレッスンを受けてきました。 時間的にちょうどよいのがリラックスヨガだったということもありますが、 なんだか体のだるさを感じていたので心と身体のリラックスを目的に行ってきました。 リラックスヨガは・・・

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